Родители против вегетарианства…

Опубликовано Рубрики вегетарианство, КазусыДобавить комментарий к записи Родители против вегетарианства…

Наконец-то купила сегодня «Гастал» в аптеке – жутко болит желудок от невероятной жирности деревенской маминой стряпни: первый день мы ели блины с разными начинками и сметаной, а сметана в деревне – это «жир кусками»…, потом мама жарила пирожки с маслом гхи (топленное сливочное масло)… это тоже «жир кусками», салаты заправлены тоже сметаной, каши с гхи и молоком, которое тоже невероятно жирное… На третий день мой желудок сдался… – весь день пролежала, мучаясь коликами… А сегодня весь день пью гастал – и теперь даже появился аппетит.

Радуюсь, потому что папа достал уже своими нравоучениями, что якобы желудок испортила, потому что мясо не ем…, а жизнь еще якобы длинная, желудок пригодится… Поняла, что дома надо кушать! и МНОГО, потому что в их сознании аппетит – залог хорошего здоровья, а если нет аппетита, значит виновато вегетарианство… Схема проста…Бред конечно, но родителей не переделаешь…

О пользе манговых шейков

Опубликовано Рубрики вегетарианство, Фото-ЯМетки Добавить комментарий к записи О пользе манговых шейков

Решила постепенно переходить на «полусыроедение», потому что у нас такая жара, что кушать что-то тяжелое (жареное, вареное, печёное) совсем «не можется», да и и не хочется… Сделала манговый шейк, совсем чуточку добавив воды. Шейк получился густой (почти 100% манго), но зато вкусный-вкусный! Сижу вот пью, а в комнате как раз закатное солнце:


Кстати, манго — очень полезный и вкусный фрукт! В нем содержится множество микроэлементов, витаминов, антиоксидантов!
Есть даже манговые диеты, которые совершенно не вредят организму, т.к. манго восполняет все необходимые организму вещества, а также нормализует работу желудочно-кишечного тракта!
Кроме того, манго снимает нервное напряжение, обладает жаропонижающим действием, укрепляет иммунитет, оказывает тонизирующее действие на организм. Манго помогает повысить сопротивляемость к микробам и вирусам в кишечнике, способствуя его обеззараживанию и легкому очищению. Манго также полезно для кожи и волос!
А еще манго содержит большое количество триптофана, предшественника «гормона счастья» серотонина, поэтому регулярное употребление манговых шейков обеспечит вам отличное настроение и прекрасное расположение духа!
Вообщем, манго по праву считается королем фруктов!

О пользе плодов киви

Опубликовано Рубрики вегетарианство, Удивительное рядомМетки Добавить комментарий к записи О пользе плодов киви

Ну вот какую-то часть дел сделала, с визами вопрос немного прояснился. Сижу разбираюсь с фото-архивом. Обед сегодня пропустили, и сейчас так захотелось кушать. «Зарезали» пару киви, которые ждали своего часа почти два дня 🙂 .

Одно киви было с чудесным сердцем внутри!

Кисло-сладко! Кстати, читала где-то, что киви раньше выращивали как декоративный «плющ», и одному садоводу пришло в голову попробовать плод. Оказалось, он обладал приятным кисло-сладким вкусом. Впоследствии, его назвали киви – в честь птицы киви по схожести с ней. Плод Киви обладает мощными антиоксидантными свойствами, богат витамином С (больше любого цитрусового), витамином B9, отвечающим за регенерацию клеток мозга и нервной системы, витамином B6, отвечающим за умственную и физическую способность! Вот такой волшебный фрукт!

Вспомнила про один мотивирующий ролик о птице киви… Выложу в следующем посту.

Кулинарные курсы вегетарианской тайской кухни

Опубликовано Рубрики В реальном времени, вегетарианствоМетки Добавить комментарий к записи Кулинарные курсы вегетарианской тайской кухни

Сегодня Радхараман повёз Дамаянти на кулинарные курсы тайской кухни. Я весь день провалялась в кровати – болела голова. А они мне привезли пад тай – тайскую лапшу с орешками, тофу, проростками горошка и специями, и спринг-роллы – овощи и рисовая лапша с грибами, завернутые и обжаренные в рисовой бумаге. Всё было очень вкусно! Даже самочувствие немного улучшилось! А еще Радхараман сделал пару фоточек, пока Дамаянти училась готовить:


Дамаянти нарезает капусту:

Повар добавляет в обжарку чили-соус – Дамаянти в шоке… (повар заверил, что соус не острый 🙂 ).

Мой любимый рис с ананасом — правда до меня он не доехал… 🙂


(остальные вкусности здесь →)

Рецепт вегетарианских тыквенных блинчиков

Опубликовано Рубрики вегетарианство, КреативыМетки Добавить комментарий к записи Рецепт вегетарианских тыквенных блинчиков

Вчера Камала напекла вот таких божественных блинчиков (до сих пор вспоминаю и слюнки текут) !

Стрясла с неё рецепт!

Для блинчиков нам потребуется:

  • 0.5 л домашнего йогурта,
  • 1/2 чайной ложки соды, погашенной лимонным соком,
  • 1/2 чайной ложки соли,
  • 250 гр. муки,
  • 100 гр. тыквы, натертой на терке,
  • 5-7 ст. л. подсолнечного масла.

В йогурт добавляем соду, соль, постепенно всыпаем муку, тщательно перемешивая, чтобы не было комочков. В получившуюся массу добавляем тыкву, натертую на терке. Добавляем масло. Тесто готово!

Выпекаем на сковороде на среднем огне под крышкой. Блинчики получаются очень вкусные, пышные и сытные! Подавать со сметаной и зеленью! Приятного аппетита!

Что такое тали?

Опубликовано Рубрики вегетарианство, Кафе и кофеМетки , Добавить комментарий к записи Что такое тали?

А сегодня мы жутко поздно легли спать где-то в 3 ночи, а встали в 6 утра… В итоге после утренней программы – мы заснули глубоким-глубоким сном и не слышали ни обеденного арати, ни призывов на обед 😀 . А когда проснулись – очень хотелось кушать, но на кухне ничего не осталось… 🙁 . Поэтому заглушить огонь пищеварения поехали в наш любимый индийский ресторанчик.

А там столько изменений произошло за время нашего отсутствия (и вот что поменялось →)

Грустные реалии материального мира…

Опубликовано Рубрики вегетарианство, Мысли-кляксыМетки , Добавить комментарий к записи Грустные реалии материального мира…

Последнее время чувствую какую-то обостренную сентиментальность и сострадание к живым существам… Задавила нечаянно сегодня муравья в ванной, села и заплакала… Он вроде бы безобидный такой был, а я хрясь и нет уже тельца… Грустно так стало от того, что просто живя в этом мире, ты уже наносишь вред другим существам… Дышишь – убиваешь микроорганизмы в воздухе, ходишь – топчешь микроорганизмы на земле… Печально принимать этот горький факт неизбежного причинения страдания другим… А внутри их тел, ведь, такая же душа как и ты… Просто им повезло чуточку меньше – их тела слабее твоего… А ты вместо того, чтобы их защищать на правах сильного, случайно убиваешь…

P.S.: Не укладывается в голове, как люди могут убивать живых существ сознательно… ради каких-то трупных котлет, колбас, шуб… Это же ведь так горестно… убивать…

Рецепт солнечного риса с овощами

Опубликовано Рубрики вегетарианство, Креативы, Храм Любви и КрасотыМетки , Добавить комментарий к записи Рецепт солнечного риса с овощами

А вчера мы с Камалой дежурили в храме внепланово 🙂 . Был праздник фонарей в городе – поэтому почти все умчались на зрелища, вместе с дежурными дня 😯 . А мы были даже рады! Потому что день дежурства в храме – это обычно физически тяжелый день для тела, но волшебно радостный и наполненный день для души! Мы с Камалой решили не изменять традиции и приготовили в обед вкуснейший рис по её супер-быстрому рецепту! Как и обещала, делюсь рецептом.

Для приготовления вам потребуется:

  • рис жасмин,
  • специи,
  • соль,
  • растительное масло,
  • морковь,
  • стручковая фасоль, либо зеленый горошек.

Промываем рис и оставляем на несколько минут подсушиться. Обжариваем специи на масле.(выбор специй на ваше усмотрение, мы использовали семена черной горчицы, наборы специй гарам-масалы, кардамон, карри, кумин, куркуму). Для того, чтобы рис приобрел веселый желтый цвет – добавляем куркумы. Затем добавляем рис, соль и обжариваем их вместе со специями несколько минут. Когда рис слегка обжарится, добавляем горячей воды (кипяток) в пропорции 1:1.2(рис:вода). Закрываем крышкой и оставляем на сильном огне до закипания. Затем необходимо убавить огонь и варить рис еще минут 10 на медленном огне с закрытой крышкой.

Тем временем обжариваем на масле предварительно порезанную соломкой морковь и стручковую фасоль, или зеленый горошек. Можно добавить при обжарке специй для вкуса и соли. Выглядеть это будет так:

Когда будет готов рис, смешиваем его с обжаренными овощами. Обжариваем немного на огне, хотя можно и без обжарки обойтись. В итоге, получим вот такую красоту:

Вкусно нереально!!! Всем приятного аппетита!

P.S. В следующий раз выложу рецепт обалденного сабджи на кокосовом молоке от Камалы! Готовила она его вечером – сабжди произвело фурор! Вернувшиеся с праздника ребята, еще потом весь следующий день спрашивали: «как вы такую вкуснотень приготовили!?»

Завтрак чемпиона!

Опубликовано Рубрики вегетарианство, Храм Любви и КрасотыМетки 2 комментария к записи Завтрак чемпиона!

Так как недавно вырвали зубы мудрости, есть мне можно только жидкое и мягкое (liquids and soft)…
А так хотелось погрызть кукурузные хлопья…
Я держалась два дня, дабы не прикупить этих «запрещенных» вкусняшек….
А сегодня, как-то видимо небо смилостивилось надо мной и на завтрак Гирираджу предложили хлопья!
И я счастливая, и оправданная словами «Ну это же прасад! Так тому и быть!», отвела свою душеньку и наелась хлопьев с молоком!
Cфотала наш сегодняшний прасадный breakfast.
На фото:

  • Молочно-банановый коктейль
  • Овсяная каша
  • Арбуз, драгон фрукт, бананы
  • Жаренная картошка
  • Кукурузные хлопья!

Вегетарианские рецепты!

Опубликовано Рубрики Вдохновение, вегетарианствоМетки , Добавить комментарий к записи Вегетарианские рецепты!

Наткнулась на вот этот замечательный выпуск передачи «Кулинарный поединок» с участием Ананда Вардана – шеф-повара ресторана Джаганнатх! Очень-очень понравились его рецепты! И вообще, Ананда Вардан – это пример высшего пилотажа терпения, смирения и нереального мастерства приготовления ведических блюд! Он настоящий вайшнав и повар от Бога!